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いっぺん歩いてみよう会① 体に負担の少ない歩き方 鶏冠山から竜王山

いっぺん歩いてみよう会① 体に負担の少ない歩き方 鶏冠山から竜王山

地域山域 関西
レベル 初めての方にお勧め登山>レベル3
出発日 2019年03月29日(金)
催行状況 募集開始
旅行日数 日帰り
旅行代金 15000
出発場所 三宮・大阪発
募集定員 20名 最少催行 10名

食事 昼1(弁当付)
宿泊
行程 [行程]沖本浩一ガイド案内 三宮(7:10)=大阪(8:00)=桐生…鶏冠山(491m)…白石峰…竜王山(605m)…金勝寺=(入湯)=各地(19:00予定) [定数16] 累積高低差 4時間 最大②上り683m ②下り336m
備考

 

奇岩、巨岩が点在する尾根を縫うように歩く鶏冠山から竜王山の縦走路は展望の良い人気のコース。テーマは「体に負担の少ない歩き方」。登山は長時間運動。気づかないくらいのちょっとした負担も、下山の頃には大きな疲れに変わります。疲れにくい歩行テクニックを学び、快適登山を目指しましょう。

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