夏山に向けてトレーニング 丹波中央分水界トレイル

夏山に向けてトレーニング 丹波中央分水界トレイル

地域山域 関西
レベル 登山>レベル4
担当ガイド 小林 孝二
出発日 2019年03月18日(月)
催行状況
旅行日数 1泊2日
旅行代金 52,000
出発場所 大阪・三宮発
募集定員 15名 最少催行 8名

食事 朝1 昼0 夕1
宿泊 ①国領温泉 助七旅館
行程 ①大阪(7:40)=三宮(8:30)=丹波分水嶺トレイル(歩行約7時間)=国領温泉(泊)②国領温泉=丹波分水嶺トレイル(歩行約7時間)=各地(19:00予定)  コースデータ ①7時間 ②7時間
備考 ※ご予約時にぼたん鍋又はすき焼をお選び下さい。

 

シーズン前の体づくり 小林ガイドの夏山トレーニング

夏、憧れの山を楽しむ為にしっかりトレーニング

冬の間、気楽な山歩きばかりして夏になっていきなりガッツリ登山では不安ですよね。夏に憧れの山を目指しておられる方々を対象にしたトレーニング企画です。これは講習ではなく、許される時間をフルで使ってとにかく歩く体力トレーニングです。小林ガイドが先頭でペースメーカーとなり、標準コースタイムを意識しながら皆様をエスコートします。寒い間にもしっかり歩き、春から夏の山でバテる事のない様、しっかりとトレーニングをしておきましょう。

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