地域山域	関西
レベル	―
担当ガイド	小野博美
出発日	2023年07月10日(月)
催行状況	×
旅行日数	日帰り
旅行代金	3,000円
ツアー番号	105864
募集定員	15名

食事	なし
宿泊	なし
行程	阪神甲子園駅徒歩２分 タイガースフィットネスクラブラフィット ２階 第３スタジオ
備考	開催時間　10：00～11：30

 

登山アカデミー特別講座 バランスが良くなる！ピラティストレーニング！

初めてピラティスに挑戦する方も安心してご参加下さい♪

プロのインストラクターから登山の前後に効果的な体操（ピラティス）を学びましょう。ピラティスの経験がなくても大丈夫！マットはこちらで準備致します。運動がしやすい恰好かいつものハイキングスタイルでお越し下さい。

インストラクター（講師） 小野博美さん

長年フィットネスクラブのヨガ・ピラティスの講師として活躍されている人気のインストラクター小野博美さん。ご自身も趣味で登山やハイキングをされていて、登山者、ハイカーに寄り添った指導が好評です。