我流で山歩きを始めて1年半ほどですが山行するにつれ考え思う事多々多しで今回登山の基本事項、装備の重要性や歩き方などプロの方から指導して頂きたく参加しました。
歩き方では地面を踏みしめた後膝を伸ばすと教わり、今まで伸ばすと余分な力を膝に掛けるのではと試行錯誤しながら歩いてたのでこれから膝伸ばし歩行を実践し又、伸ばす事により歩行速度も抑えられ息切れも無く楽しい山行を体験させて頂きました。
ありがとうございました。
休憩時のプチお茶会も楽しかったです。
山旅人お試し山行 芦屋川から六甲観音山参加者・女性
