9月の「いっぺん歩いてみよう会」は、摩耶山へ行ってきました！
今回は「歩き方と歩くペース」をテーマに、山登りに挑戦です。
摩耶ケーブル駅の下で雨が降り始めたため、まずはレインウェアの着方や登山靴についてレクチャーを受けました。
皆さんで撮影した集合写真などは、下記をクリックしたあと「あの合言葉」を入力してご覧ください♪
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登山道に入ってからは、登りと下り、それぞれの歩き方を教えていただきましたね。
今回は、常に膝を伸ばすことを意識しながら歩きました。
皆さん、それぞれ考えながら歩いていたので、頭の中がいっぱいになりましたね（笑）
また、ストックの使い方についてもレクチャーを受けました。
お楽しみの昼食タイム！
美味しかったですねー♪
しっかりお昼ごはんを食べて、ひと休みしたあとは、いよいよ摩耶山山頂へ。
いろいろなことを意識しながら歩いているうちに、無事、摩耶山山頂に到着です！
その後は掬星台へ。
コーヒータイムを楽しみながら、皆さんから武村ガイドへいろいろな質問があり、山歩きについての話で盛り上がりましたね。
朝から雨が降り続くあいにくのお天気でしたが、そんな中でも皆さん元気に歩きながら、歩き方や歩くペースについてしっかり学ぶことができました。
自分に合った歩くペースを知ると、山歩きは驚くほど快適になります。
今回学んだことを、これからの山歩きにもぜひ活かしてくださいね。
今回は9名様にご参加いただきました。山歩きは、知れば知るほど楽しくなっていきます。
これからもいろいろな山で、山歩きをたくさん楽しんでくださいね。
ご参加いただき、ありがとうございました！
またご一緒できる日を楽しみにしております♪
ガイド 武村一美・田中昭男
添乗員 西﨑竜彦
